Tinh dầu là gì? Những công dụng hữu ích của tinh dầu

Tinh dầu ngày càng được sử dụng một cách phổ biến nhờ hương thơm dễ chịu và nhiều lợi ích khi sủ dụng. Hãy cùng Sala Oil tìm hiểu về tinh dầu cũng như những công dụng hữu ích của tinh dầu

Tinh dầu là gì?

Tinh dầu là chất lỏng, không tan trong nước, chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi. Tinh dầu được lấy từ các loại thực vật bằng các phương pháp như lôi cuốn hơi nước, ép, chiết bằng dung môi,…Tùy vào loại thực vật mà bộ phận sử dụng để sản xuất tinh dầu có thể là hoa, vỏ cây, lá, rễ.

Tinh dầu khác với các loại dầu thực vật cũng được lấy từ hạt, quả như ô liu, argan,..Những loại dầu này thường chỉ có mùi hương rất nhẹ, độ nhờn cao, khả năng bay hơi chậm. Những loại dầu này trong ngành công nghiệp mỹ phẩm gọi là dầu dẫn hay dầu nền (Tên tiếng Anh Carrier Oil). Nó có tên gọi này là vì người ta dùng dầu này để pha loãng tinh dầu trước khi thoa lên da. Việc pha dầu nền với tinh dầu phổ biến trong massage, chăm sóc da

Tinh dầu đã được con người sử dụng từ hàng nghìn năm trước trong ẩm thực, y tế hay làm đẹp. Ngày nay, tinh dầu dùng nhiều trong liệu pháp hương thơm, hương vị thực phẩm, dược phẩm và hóa mỹ phẩm

Tinh dầu xuất hiện từ khi nào?

Từ các chứng cứ lịch sử và khảo cổ học, đã cho thấy rằng người Ai Cập cổ đại đã dùng tinh dầu từ 4,500 trước Công Nguyên. Tức là cách chúng ta hơn 6,500 năm về trước, con người đã biết cách sử dụng tinh dầu. Theo tài liệu ghi chép thì họ đã cho ra đời một hỗn hợp từ 16 thành phần có tên là “Kyphi” dùng để tạo hương thơm, nước hoa

Vào thời kỳ đỉnh cao của Ai Cập, những thầy tu đầy quyền năng đã sử dụng tinh dầu để dâng lên các vị thần. Nó được xem là món quà quý giá dành tặng các đấng tối cao. Các Pharaon sử dụng nhiều loại tinh dầu cho những mục đích khác nhau như thiền định, tình yêu, hội họp. Tinh dầu được sử dụng phổ biến thời kỳ này là hoàng đàn, nhũ hương

Ở châu Á thì con người cũng đã sử dụng tinh dầu từ rất sớm. Tại Trung Quốc là hơn 2,500 trước Công Nguyên vào triều đại của hoàng đế Tần Thủy Hoàng. Trong cuốn sách nổi tiếng là “Hoàng Đế Nội Y Thư” vào thời Tần có ghi lại công dụng và cách dùng một số loại chất thơm. Tiếp theo là đến Ấn Độ, từ thời kỳ Vệ Đà hơn 3,000 năm trước. Họ đã sử dụng tinh dầu Quế, Gừng, nhựa thơm, đàn hương trong nhiều mục đích khác nhau

Công dụng của tinh dầu

Sở dĩ tinh dầu được sử dụng một cách phổ biến là vì nó có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số công dụng thường thấy của các loại tinh dầu:

Giảm căng thẳng tinh thần

Nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh được khả năng xoa dịu tâm trạng, giảm lo âu khi sử dụng tinh dầu. Các thành phần có trong tinh dầu giúp cân bằng cảm xúc, loại bỏ những trạng thái tiêu cực đem đến cảm giác khoan khoái, dễ chịu

Chăm sóc sắc đẹp

Tinh dầu dùng trong chăm sóc da có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Một số loại tinh dầu được xem là khắc tinh của mụn như tràm trà, oải hương, xô thơm, hương thảo. Ngoài ra, tinh dầu còn rất hữu ích trong việc chăm sóc tóc, giảm gãy rụng, ngăn ngừa gàu

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Nhờ khả năng thư giãn tinh thần, xoa dịu cảm xúc mà tinh dầu giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả. Đã có nhiều nghiên cứu cũng như khảo sát từ khắp nơi trên thế giới cho thấy hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tinh dầu tốt nhất cho giấc ngủ là oải hương, nó tác động tích cực đến thói quen ngủ

Kháng khuẩn, thanh lọc không khí

Trong tinh dầu chứa vô số hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm. Nhờ vậy khi xông các loại tinh dầu trong nhà sẽ loại bỏ được các loại vi khuẩn, nấm mốc bay lơ lừng trong phòng. Ngoài ra, tinh dầu cũng có khả năng khử mùi không khí một cách hiệu quả.Từ đó đem lại một môi trường sống trong lành, thơm mát và an toàn

Xua đuổi côn trùng

Tinh dầu đem đến sự dễ chịu thoải mái cho con người. Nhưng lại là khắc tinh của các loài côn trùng như ruồi, muỗi, kiến, gián. Thậm chí cả chuột cũng không thích mùi tinh dầu bạc hà. Những loại tinh dầu xua đuổi côn trùng hiệu quả là sả chanh, oải hương, tràm trà. Trong đó, oải hương được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu

Tinh dầu là một sản phẩm thiên nhiên nhưng không phải là tuyệt đối an toàn. Chính vì vậy, trong quá trình sử dụng, chúng ta cần lưu ý những điều sau:

Không được sử dụng tinh dầu cho món ăn hay thức uống

Không thoa tinh dầu trực tiếp lên da mà phải pha loãng với dầu nền

Cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi sử dụng tinh dầu cho phụ nữ mang thai và trẻ em

Không để tinh dầu rơi vào mắt, trong trường hợp rơi vào mắt phải dùng dầu nền để làm loãng tinh dầu và đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất

Để tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ em, vặn chặt nắp và đựng trong chai tinh dầu chuyên dụng

Bảo quản tinh dầu nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời, nhiệt độ và độ ẩm không khí cao

Mong rằng với bài viết này, bạn sẽ biết cách sử dụng tinh dầu an toàn, hiệu quả. Hãy liên hệ Sala Oil khi Quý khách cần thêm thông tin về tinh dầu, công dụng và cách dùng